В рамках двухмесячника здоровья в «Ессентукском ЦР» прошел семинар для педагогов и сотрудников под названием «Способы предотвращения профессионального выгорания».

Ведущий семинара педагог-психолог Василий Житнов разъяснил причины и механизмы развития синдрома профессионального выгорания у сотрудников, дал рекомендации по тому, как бороться с этой распространенной проблемой. По словам психолога, в преодолении синдрома выгорания помогает

организация пауз для эмоциональной разгрузки, обучение приемам релаксации и саморегуляции психического состояния, а также наладить правильное питание. Мастера производственного обучения могли задать интересующие вопросы и получить необходимые рекомендации.